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Comprendre le Lagom Le Lagom est un concept central dans le mode de vie suédois, représentant idéalement l’équilibre et la modération. Mais qu’est-ce que le Lagom exactement ? Cette philosophie se traduit par “ni trop, ni trop peu”, soulignant[…]

Figures Inspirantes en Philosophie Zen Dans le vaste domaine de la philosophie zen, certaines figures se distinguent par leur influence profonde et leur sagesse spirituelle. Des mentors Zen tels que D.T. Suzuki et Thich Nhat Hanh ont laissé des[…]